Als je ouder wordt, is bewegen belangrijker dan je denkt.

Het is goed voor je hart, je hersenen, je bloedvaten en je longen. Als je graag zo lang mogelijk gezond en vitaal wilt blijven, zet dan met onze nieuwe les 60+fit een stap in de goede richting naar een gezonde leefstijl! De les 60+fit is een fijne manier om aan de conditie te werken.

Kijk in het lesrooster wanneer deze les wordt gehouden en in welke accommodatie het plaatsvindt